www.Stats.in.th

6 วิธีดูแลเล็บมือให้สวย สุขภาพดี

 

วิธีดูแลเล็บ

                                      วิธีดูแลเล็บ

                 นอกจากผิวหน้าและผิวกายที่ควรให้ความสำคัญแล้วเรื่องของเล็บมือเองก็มีความสำคัญไม่น้อยเลย เพราะเล็บเองก็มีทั้งในเรื่องของแฟชั่นและยังรวมถึงสุขภาพด้วย วันนี้เราจึงมีวิธีดูแลเล็บมือให้สวย สุขภาพดีมาฝากกันค่ะ

                เพราะเรื่องของเล็บแล้วหลายคนมักจะไปนึกถึงแต่เรื่อง การทาเล็บ,ต่อเล็บหรือเพ้นท์เล็บให้สวยเพียงอย่างเดียวเท่านั้น ซึ่งถ้าหากว่าเล็บไม่ได้รับการดูแลก็อาจนำมาซึ่งปัญหาหลายๆอย่างได้ เช่น เล็บเป็นเชื้อรา เล็บกร่อน หรือแม้แต่การเกิดเป็นสะเก็ดเงินที่เล็บ ก็เป็นไปได้ทั้งสิ้นวิธีดูแลเล็บมือให้ถูกวิธีจึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ

วิธีดูแลเล็บ

  1. ภายหลังจากล้างมือ   หรือใช้มือทำความสะอาดสิ่งของต่างๆ เช่น หลังจากล้างจาน  ทุกครั้ง ควรจะต้องเช็ดมือและเล็บให้ทั่วอย่าปล่อยให้เล็บเปียกชื้นนานๆ และที่สำคัญคือควรจะซื้อโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวสำหรับมือและเล็บโดยเฉพาะ เพื่อช่วยถนอมเล็บให้แข็งแรง
  2. พยายามเลี่ยงการใช้เล็บแบบรุนแรง    โดยเฉพาะในการฉีกหรือแกะสิ่งของเพราะอาจทำให้เล็บเกิดการฉีกขาดได้
  3. หากต้องการจะทาสีเล็บหรือเพ้นท์เล็บ  ก็ไม่ควรทำบ่อยมากจนเกินไป เพราะน้ำยามาเล็บแทบทุกยี่ห้อมีส่วนผสมของสารเคมีซึ่งการทาเป็นระยะเวลานานๆ ย่อมทำให้เล็บอ่อนแอลง เนื่องจากเล็บจะสูญเสียความชุ่มชื่นไป โดยเฉพาะน้ำยาทาเล็บประเภทที่แห้งเร็วมากๆมีความเป็นไปได้ว่าน่าจะมีส่วนผสมของสารที่ชื่อว่า acetone  และที่สำคัญจะต้องใช้น้ำยาทาเล็บที่มีคุณภาพมากกว่าเลือกน้ำยาทาเล็บที่ราคาถูกมากเกินไปด้วย เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้สีเล็บสวยแล้ว ยังปลอดภัยกว่าอีกต่างหากค่ะ แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ควรเว้นระยะห่างในการทาสีเล็บเป็นช่วงๆด้วยเช่นกัน เช่น 1 เดือน อาจจะพักการทาเล็บไป 1-2 อาทิตย์ เพื่อให้เล็บได้มีโอกาสได้พักผ่อนบ้าง และควรจะทำกับช่างที่มีประสบการณ์และกับร้านที่เชื่อถือได้เท่านั้นค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการทาสีเล็บ เพ้นท์เล็บหรือแม้แต่การต่อเล็บก็เช่นกัน
  4. ขูดผิวเล็บเพื่อให้เล็บดูสวย วิธีนี้จะช่วยไปกระตุ้นทำให้เล็บเกิดการผลัดเซลล์ขึ้น(คล้ายกับเซลล์ผิวหนังของคนเรานั่นเอง) การขูดเล็บจะช่วยทำให้เล็บดูขาวใสและมีความเนียบเรียบกว่าเดิม  โดยควรจะทำการขูด 2-3 สัปดาห์ต่อ 1ครั้งก็เพียงพอแล้ว อย่าทำบ่อยเกินไป
  5. อย่าไว้เล็บยาวมากจนเกินไป  เพราะหากยิ่งไว้ยาวมากก็จะยิ่งทำให้การดูแลรักษายากขึ้นตามไปด้วยโดยเฉพาะปัญหาเล็บฉีกขาด รวมไปถึงสิ่งสกปรกต่างๆที่จะเข้าไปอยู่ตามซอกเล็บได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม โดยควรไว้เล็บให้สั้นในระดับที่เหมาะสมวิธีการตัดเล็บอย่างถูกวิธีก็คือตัดให้มีมีลักษณะโค้งมนไปตามนิ้วมือนั่นเองค่ะ
  6. การทำความสะอาดเล็บมือ   หากรู้สึกว่าเล็บเกิดความสกปรกมากๆ วิธีการง่ายๆในการทำความสะอาดก็คือ ให้ใช้น้ำอุ่นผสมกับน้ำสบู่ จากนั้นก็เอาแปรงสีฟันเก่าๆมาชุบน้ำ จากนั้นก็เอามาขัดให้ทั่วอย่างเบามือ โดยเฉพาะตามซอกเล็บ เสร็จแล้วก็ล้างออกเช็ดมือและเล็บให้แห้ง และทาครีมบำรุงเป็นขั้นตอนสุดท้ายค่ะ

 

               ทั้งหมดที่ว่ามานี้ก็คือ 6 วิธีดูแลเล็บมือให้สวยสุขภาพดีค่ะ อย่าลืมว่าดูแลกันตั้งแต่เนิ่นๆนั้น ย่อมจะดีกว่าเกิดปัญหาขึ้นมาแล้วต้องมาทำการรักษากันในภายหลังเยอะเลยนะ

Comments

comments