www.Stats.in.th

ส้มป่อยสมุนไพรลดน้ำหนัก

                

ส้มป่อย

ส้มป่อย

             

              สมุนไพรไทยของเรานั้นถือเป็นวัตถุดิบทางธรรมชาติที่มีสรรพคุณและประโยชน์ในการดูแลรักษาโรคและช่วยบำรุงสุขภาพได้มากมายหลายด้านโดยเฉพาะด้าน อย่างเช่น การลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนส้มป่อยนั้นก็ถือเป็นสมุนไพรลดน้ำหนักชั้นเยี่ยมเลยทีเดียวแต่จะเพราะสรรพคุณอะไรในส้มป่อยบ้างนั้นเรามาดูกันเลยครับ

               ส้มป่อยนั้นมีอีกหลายชื่อแตกต่างกันออกไปในแต่ละท้องถิ่น เช่น หมากขอน ส้มขอน ในขณะที่ชื่อทางวิทยาศาสต์ของส้มป่อย คือ Acacia  concinna  สรรพคุณในทางยาของส้มป่อยนั้นมีมากมายเลยทีเดียว เช่น เป็นยาถ่าย ช่วยขับเสมหะ แก้อาการโรคตับ แก้ฝี แก้ผมร่วง ฯลฯ นี่เป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น แต่ที่เราจะมาคุยกันในบทความนี้คือสรรพคุณในการช่วยลดความอ้วนหรือลดน้ำหนัก ที่หลายๆคนให้ความสนใจนั่นเอง  

   สรรพคุณส้มป่อยในการลดน้ำหนัก

               – ช่วยขับไขมันที่เกาะอยู่บริเวณลำไส้และเผาผลาญไขมันเก่าที่ตกค้างในร่างกาย

               – ช่วยลดไขมันในกระแสเลือด

               – ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปรกติ

               – ช่วยกระตุ้นให้ระบบการย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น

               – ช่วยในระบบไหลเวียนโลหิตเป็นปรกติ

           ทั้งหมดนี้เองคือตัวช่วยให้ผู้ที่กำลังลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักกลับมามีรูปร่างที่ดีได้ ด้วยสรรพคุณเหล่านี้แต่การจะเลือกรับประทานส้มป่อยด้วยการรับประทานจากต้นโดยตรงนั้นคงเป็นเรื่องที่ยุ่งยากไม่น้อย ดังนั้นหากต้องการที่จะรับประทานส้มป่อยในรูปแบบที่ผ่านการแปรรูปให้อยู่ในรูปแคปซูลหรือรูปแบบอื่นควรต้องใช้ความระมัดระวังในการเลือกซื้อมารับประทานโดยส้มป่อยต้องมีที่มาจากแหล่งผลิตที่มีความน่าเชื่อถือ มีที่อยู่ที่ชัดเจน เพื่อให้ได้ส้มป่อยที่มีคุณภาพและมีความปลอดภัยในการรับประทานอย่างแท้จริง แล้วที่สำคัญต้องไม่ลืมว่าหากจะรับประทานส้มป่อยเพื่อลดน้ำหนักให้ได้ผลนั้นยังต้องทำควบคู่ไปกับการคุมอาหารและออกกำลังกายด้วยนะครับ

 

Comments

comments